| تبليغات | X |
لعنت به تفاوت های ادمها
لعنت به سیاست
لعنت به توقع های ادمها
لعنت به ... هر چیزی که عشق ادم و ازش بگیره.
ولی نه. هیچکدوم اینا نمیتونن عشق رو از عاشق بگیرن.
لعنت به من که عشقمو جونمو زندگیمو به خاطر این دری وریا از دست دادم.
یه هفته ای ویزا میدن!
اونم چه جاهایی... ایتالیا اسپانیا ... جاهایی که قبلا اسم ایرونی جماعت میومد خودشونو میزدن به نشنیدن.......
دممون گرم بابا! دنیا رو متحیر کردیم!
حالا یه چیزی .. یه لحظه با خودتون فکر کنید. ..اگه ایندفه بیایم تو خیابو نو به جای رآی من کو بگیم ما جمهوری اسلامی نمیخوایم و به جای الله اکبر بگیم مرگ بر جمهوری اسلامی چی میشه؟
........ نمیدونم حداقلش اینه که اونطوری دیگه احتمالا دوروزه ویزا میدن !
راستی فهمیدین خامنه ای میخواد پسرشو بذاره جای خودش؟! خیلی باحال شده انصافا...
ارث و میراثی نبود که شد. خدا بخیر بگذرونه.
میخوام یادی بکنم از ندا . نه فقط ندا. خیلیای دیگه بودن که تو این خیمه شب بازی از بین رفتن. خیلیا.. .
همه کسانی که برای عشق و ازادی و ایران در زنجیر دل میسوزانند را عشق است
همه ی این ترانه ها را عشق است
با تو گفتن از وطن را عشق است
در کنار تو و برای تو مردن را عشق است ... .
خداحافظ نداهای عزیز قول میدیم جلوی گلوله ها را خالی نگذاریم.
بچه ها توصیه میکنم اهنگ گروه ابجیز رو گوش کنید راجح به مامورای نقابدار و بسیجی هاست
ببخشید من شرایطشو نداشتم که بذارم ولی سرچ کنید پیدا میشه . خداحافظ همگی.
حالا تصمیم با خودته.
خدای من! این روزا رو شب نکن.. اگرم میکنی صب نکن!
چیکا کردی اقا افشین؟! خیلی مخلصیم به مولا!
خوش اومدی داداش صفا اوردی ترکوندی اصلا....
درضمن.. قهرمانی رم به استقلالیه تبریک میگیم...
ولی افشین خان قهرمانی با شما یه چیز دیگه بود.
بیخیال...ایشالا جام جهانی.
خدایااااااااااااا این روزا رو شب نکن!!!!!.
سلام به همه ی عزیزانی که در غیبت طولانیه من اینجا اومدند و به یاد من بودند.
از همه متشکرم.
من دسترسی به نت ندارم و دیگه نمیتونم مثل گذشته وب رو به روز کنم.
و شرمنده که نمیتونم بهتون سر بزنم و مطلب جدید بگذارم و بخوام که بازم اینجا بیاید چون نمیدونم دفعه بعدی که بتونم بیام کی هستش.
باز هم از کسانی که مطالب رو خوندند انتقاد کردند نظر دادند یا تعریف کردند ممنونم.
به امید موفقییت همگی.
خداحافظ.
اقا سلااااااااااااااااااااااااااااام مخلص همه هستیم
چن تا شماره اینجا نوشته اگه دوست داشتی میتونستی خوب برو دنبالش اگرم نه اجباری نیست قربونتون برم هر کی که دوست داره میتونه کمک کنه.
انجمن الزایمر ایران-بانک ملی شعبه شهرک اکباتان فاز ۲ تلفن ۴۴۶۳۳۵۵۵
مجتمع توان بخشی حضرت علی ۲۲۴۴۲۷۰۲
اسایشگاه معلولین و سالمندان کهریزک تهران: 88848189-88826092 کرج:88984444
سازمان ملل متحد برنامه جهانی غذا 22860691 فکس:22863211 www.wfp.org
موسسه حمایت از کودکان سرطانی (محک) بانک سپه ۲۲۲۲۱۷۵ ۲۲۲۱۳۸۸۸
از تو گذشتن سخته با تو نبودن درده واسه من
زنده بودنم مرگه بدون تو و عشقت واسه من
وجود من مال تو قلب تو هم ماله من عزیزم
رفتن تو مرگه منه دستای تو تو دستمه
نگو که باید جدا شیم نبود تو نبودمه
بدون تو کم میارم تا پای جون دوست دارم
اگه تو از من جدا شی امید موندن ندارم
واسه با تو بودن زندگیمو باختم یه کلبه ای از عشق واسه تو ساختم من
عاشق تو بودم عاشق تو هستم درهای دلم رو رو به همه بستم من
زندگیم تا الان همش بوده عذاب و پس یاد گرفتم برم جلو عصا به دست حس میکردم که به انتها رسیده طاقت خودمو رها کردمو زدم به سیم اخر فک میکردم تموم شده دیگه دوره پاکی وقتی دیدمت فهمیدم تو این کره خاکی میشه هنوزم دوست داشت و عشق نمرده فهمیدم اینو که زندگیمون چشم نخورده من عشق و با تو میخوام چون تو دل بقیه مرد این دل سا ده ام شکست و بخیه خورد باید نور دلم بتابه حالا رو تو عوض نمیکنم با غریبه یه تار موتو ادما دلم و شکستن و اینو یادم دادن که دیگه خودمو قایم بکنم از عالم ادم میخوام بیای که پناه این دل خستم باشی پس بی تو میدونم زندگیم از هم پاشیده اس
رفتن تو مرگه منه دستای تو تو دستمه
نگو که باید جدا شیم نبود تو نبودمه
بدون تو کم میارم تا پای جون دوست دارم
اگه تو از من جدا شی امید موندن ندارم
من و تو با همه فرق داریم اینو خودتم میدونی اگه تو بری میمیرم اینو خودتم میدونی دارم از چشمات میخونم که حالا منتظر یه مرده مردی که همه احساساتش منحصر به فرده همه دردای من توی بغض صدامه اره داستان زندگی همچنان ادامه داره ولی بسه دیگه تک و تنها یی ادامه دادن میخوام منم بگم تو اسمون یه ستاره دارم غرور و میذارم کنار پس بذار تو بگی که مثل تو پیدا میشه از هزار تا یکی دل من بدجوری بیتابه واسه با تو بودن تو رو میخوام با تمام وجود و تارو پودم میدونی کلی منتظر بودم تاشبی که بهم بگی از اینجا به بعد تویی واسم شریک زندگی پس حالا میاد روی زمین قلم یاس بی تو برای من پایان کلمه هااااس.
واسه با تو بودن زندگیمو باختم یه کلبه ای از عشق واسه تو ساختم من
عاشق تو بودم عاشق تو هستم درهای دلم رو رو به همه بستم من.
سلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام
خیلی چاکریم بخدا خیلی مخلصیم
خیلی باحالی
خوش اومدی خوش اومدی نوکرتم
خوب کردی اومدی میدونستم دلت طاقت نمیاره
میدونستم نامه قبلیمو خوندی
(اره حالا فک کن که برا نامه تو اومده باشه)
اقای قطبی با بهترین ارزوها و گرمترین سلامها و عمیق ترین خسته نباشیدها میخواستم بدونید که برا ما بازی قشنگ مهمه نه نتیجه اگه ما سال دیگه بیستم هم بشیم وفتی بدونیم شما تیم رو به اصول و تاکتیک های حرفه ای نزدیک میکنین برامون مهم نیست خیلی چاکریم.
اقا تیم نو مباررررررررررررررک صبا باتری قمی شد منتظریم بترکونه ها
ببینیم چیکار میکنین
سلام بچه ها تا حالا به این فکر کردین که غدا خوردن ما اصولی هست یا نه؟ میدونید یه عادت بد غذایی چه قدر میتونه روی سلامت ما در بلند مدت تاثیر بذاره؟
میدونید با خوردن بعضی چیزهامیتونیم چه قدر سالم تر باشیم و با حذف بعضی عادتهاو خوردنیهادر شرایط بهتری قرار بگیریم؟
در این مقاله به چند عادت رفتاری و خوراکی اشاره شده که امیدوارم مورد توجهتون قرار بگیره ومفید باشه منتطر نظرات شما برای راهنمایی وبهتر شدن اطلاع رسانی هستم خوشحال میشم از انتقادات و پیشنهاداتتون متشکرم.
برای یک قدم نزدیک تر شدن به سلامتی تا جایی که میتونید:
۱-سیگار نکشید سیگار نکشید لطفا سیگار نکشید بسه دیگه سیگار نکشید مرسی که سیگار نمیکشید.
۲-قلیون اصلا خوب نیست . قلیون پیپ سیگار نکشید.
۳-سیب زمینی سرخ کرده همبرگرها فست فودی ها باعث اذیت شدن قلب میشوند شما قلبتون رو بیشتر دوس دارید یا پیترا رو؟
۴-قهوه چایی الکل ماالشعیر حتی بدون گاز و نوشیدنیهای قند دار که حاوی مواد نگه دارنده هستند بیش از اندازشون خیلی مضر هستند و نوشابه در هیچ حالتی خوب نیست مخصوصا برای بچه ها.
۵-لازم نیست در سه وعده غذایی خودتونو خفه کنید مطمئن باشید اگر کمتر بخورید راحت ترید پس قبل از سیر شدن دست از غدا بکشید
۶-روزی یک سیب صبحا بخورید و در هفتاد سالگی منو دعا کنید.ویک پرتغال در بعد از ظهر اگرم نبود میوه هر چی داشتین ولی جایگزین خوب گوجه هستش.
۷-دور غذاهای اماده فریز شده به خصوص سبزیجات منجمد شده را خط بکشید.
۸-ظرف کریستال رو میز ناهار خوری رو پر شکلات یا تخمه نکنید به جاش از خشکه های میوه یا خرما و عناب استفاده کنید.
۹-تابستونا حتما ضد افتاب بزنیدسولاریوم نریدولی اگرمثل من خیلی برای برنزه شدن سرسخت هستید
یه روز در میون اونم حدااکثر ۱۰۰ دقیقه در افتاب بخوابید مگه اینکه بخواهید از ۳۵ سالگی چروک بشید
۱۰-ازروغن های سرخ کردنی به جای روغن های دیگه استفاده کنید با غدا روغن زیتون بخورید ولی برا ی سرخ کردن ازش استفاده نکیند
۱۱-گوشت رو یه غدای مضر و بد مزه با دوتا شاخ بدونید که مرگ رو جلو میندازه و سویا رو نقطه مقابلش
۱۲-ظهرها یک لیوان کوچک ماست بیچربی ساده بخورید و شبها یک لیوان بزرگ شیر بیچربی ساده
۱۳-در روز باید ۵وعده میوه و فیبر مصرف کنید به جز سه وعده غذاییتون
۱۴-من وخودم خدای استخون دردم ولی کدئین و خوانواده مسکن ها کلا مضر هستند و عوارضی که دارند در بیشتر مواقع غیر قابل جبران هستند پس بیاید به جاش از تلقینهای مثبت و مدیتیشن استفاده کنیم
تازه حوله داغ هم جواب داده
۱۵-و اما.....................این نکته ای که میخوام بهش اشاره کنم اونقدر مهمه که بدون اون موارد بالا میتونه هیچ ارزشی نداشته باشه جالبه نه؟ حتی میتونه ضررهایی رو که ما به بدنمون رسوندیم خنثی کنه :
روزی یکساعت ورزش کنید
اگر مردین با من.
از توجهتون متشکرم.
برای رد شدن از موانع و مشکلات زندگی که مانند کوه سر راهمان را میگیرند و گاهی عبور را غیر ممکن میسازند میتوان تونلی برای گذر ساخت و انها را پشت سر گذاشت.حایی که هیچ چیز در اطرافمان دیده نمیشود و همه چا تاریک و سیاه است. البته در این گذرگاه مواهبی برای ما وجود دارد اما تاریکیه راه اجازه دیدن انها را به ما نمیدهد.مانند موهبت بزرگ زنده بود توانایی تلاش کردن موهبت نفس کشیدن و ... . ما باید تنها به اخر مسیر فکر کنیم و با ایمان به خود و هدفمان از هیچ چیز نترسیم. در پایان این راه تاریک فرصت برای استراحت و انداختن نگاهی به عقب خواهیم داشت پس باید فقط برویم.شاید افراد دیگری باشند که بدون گذر از این تونل به اخر راه رسیده و بدون هیچ زحمتی این کار را کرده باشند ولی ما نباید نا امید شویم . ما از یک راه پر پیچ و خم و سهمگین برای رسیدن به هدفمان گذر کرده ایم و به ان افتخار خواهیم کرد. برای رد شدن از تونل احتیاج به نقشه دارید همچنین نور برای پیدا کردن راه درست و اذوقه برای نماندن در راه واگر یک ساعت هم داشته باشید که خیلی عالیست.پس اگر اینها را میخواهید به ترتیب:مقدار زیادی از تحربه ادمهای موفق.هر چه دارید امید و توکل به خدا.تا میتوانید انرژی انرژی و شادی ودر اخر هم یک برنامه ریزیه دقیق برای تک تک دقایق. همه را بردارید و در کوله پشتی روی سرتان بگذارید برای همه اش جا هست.موفق باشید.
البته شاید خیلی از شما الان در اواسط تونل یا حتی اخر های راه باشید پس هوای ما صفر میلومترها را داشته باشید و اجازه دهید از نقشه شما که حتما بهتر از مال ما بوده است استفاده کنیم. با امید به دیدار همه شما در پایان تونل و همین حالا:
.سلام موفقییت
هرگز...
رفتن یک سر اغاز است
با همه سختیه راه
و فقط یک جرعه امید
توشه راه توست
همان کافیست
همان که هست
همیشه هست
خدایی که برای من برای توست.
ایا از انچه میخواستیم بیشتر نیست؟
نه.هرگز دیر نیست.
خسته نباشید.دستتان درد نکند خیلی زحمت کشیدید
خیلی کار کردید.خیلی حرف شنیدید خیلی خون دل خوردید و حرفی هم نزدید.
با اینکه ما خیلی دوستت داریم ولی جلوی رفتنت را نمیگیریم.خودت حق داری که جایی را که رندگی میکنی انتخاب کنی حق داری که وقتی با خانمت بیرون میروی سر از منکرات و گشت ارشاد در نیاوری.خودت حق داری که تاکتیک و بازیکن و برنامه های مدت دار و روش هایت را انتخاب کنی حق داری که به عنوان سرمربی حق داشته باشی.حق داری که در ارامش کار کنی و ازادانه دیدگاه ها و حرفهایت رابزنی حق داری در بهترین جا با بهترین حقوق و کادرفنی ای که به شما احترام بگذارند کار کنی.
اقای قطبی
ان ۱۵۰۰۰۰ نفر در ان روز فراموش نشدنی به عشق شما و پرسپولیس متحول شده به ازادی امدند.
هر کجای دنیا که بروید کره اروپا یا امارات ان ۱۵۰۰۰۰ نفر به اضافه میلیون ها نفر دیگر از پرسپولیس با بازی زیبا و هدفمند و تاکتیک مدرن با افشین قطبی یاد خواهند کرد.
تا همیشه در یاد ما خواهی بود.
به امید روزی که شرایط فرق کرده باشد و شما با علاقه به ایران برگردید و پرسپولیس واقعی را در لباس ایرانی به اوج برسانید.
ما ارزش های شما را میدانیم ومتاسفیم که در ایران جایی برای قطبی و مانند او وجود ندارد.
دوستتان داریم و به خاطر همه چیز متشکریم
به امید دیدار.